https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/ ぎっくり腰や寝違いなど、急な痛みにお悩みではありませんか？ Sun, 29 Aug 2021 12:46:40 +0900 2168947 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2168947 <span>どうもこんにちは。</span><br /><br /><span>楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。</span><br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。</span><br /><br /><br />昨日はお昼に回転寿司行きました。<br /><br />なんかここ数日つぶ貝のにぎりが食べたい気がしていて。<br /><br />スーパーのパック寿司では良いのが無かったので回転寿司に行きました。<br /><br /><br />回転寿司の食べ終わった皿入れて５回毎に回るクジが好きです。<br /><br />くじ引きたくて回転寿司行くみたいなところもあります。<br /><br />気合い入れて食べました。<br /><br />4回引けました。<br /><br />頑張ったと思います。<br /><br />１回あたりが出て謎の人形当たりました。<br /><br />会計したらなんかキャンペーンでアニメとコラボの下敷きがもらえました。<br /><br />人形も下敷きも使い道は無いけどどうしようかなと思いながら戻りました。<br /><br /><br />午後の患者さんが受付に置いていた下敷きとかに反応を示しました。<br /><br />お子さんが好きだとかでちょうどよかったのであげました。<br /><br />ついでに謎の人形も「自宅に色違いのが有る」とのことだったのであげました。<br /><br />結果的には喜んでもらえたので回転寿司行って良かったと思いました。<br /><br /><br />私物大量に抱えて帰宅しました。<br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />なんだかとっても眠かったことは覚えています。<br /><br />9時過ぎくらいからウトウトし始めました。<br /><br />前日も良く寝たので寝不足とかではないはずです。<br /><br />とにかく眠かったので寝ました。<br /><br />成長期なのかなって思いました。<br /><br /><br />早く寝すぎて夜中に目覚めたけどもう一回寝ました。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />何か食べようか考えたけど用意するのが面倒でした。<br /><br />豆乳飲んで出勤しました。<br /><br /><br />最終日なので忙しくなるかなと思いました。<br /><br />思ったほどではないけどそこそこ忙しく過ごしました。<br /><br />お昼食べて午後に備えます。<br /><br /><br />本日、８月２９日をもちまして楽らく鍼灸接骨院は閉院します。<br /><br />多くの患者さんたちやお世話になった会社に感謝しています。<br /><br />長い間ありがとうございました。<br /><br />僕自身は３１日まで仕事していますが営業は今日までです。<br /><br />役所の手続きやら色々頑張ります。<br /><br />月が替わって少し休んで９月４日から新しい職場に出勤します。<br /><br />数か月ぶりに人と働くので色々緊張します。<br /><br />一人で大変だったけど一人って気楽だったなぁ。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /> Sat, 28 Aug 2021 09:27:37 +0900 2168695 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2168695 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />きのうはお昼に持参したから揚げとご飯食べました。<br /><br />から揚げにつけて食べようと思って用意したはずの塩コショウは見つかりませんでした。<br /><br />塩コショウ無くても美味しかったと思います。<br /><br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />シャワー浴びて水飲んで録画番組消化したりして過ごしました。<br /><br />珍しく１１時過ぎくらいに眠気が襲ってきました。<br /><br />飲んで無いのに深夜過ぎずに限界来るのは珍しいなと思いました。<br /><br />疲れてるんだなぁと思い抵抗せずに寝ました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />なんだか背中がバキバキでした。<br /><br />寝すぎたかなと思いました。<br /><br />疲れて長めに寝たら身体固まるって意味あるのかなって思いました。<br /><br /><br />朝はカップ麺を食べました。<br /><br />カップ麺のうどんが食べたかったのです。<br /><br />なんとなく思い付きで茹でた押し麦を入れて食べました。<br /><br />うどんを食べた後は押し麦の雑炊みたいな感じでした。<br /><br />押し麦のプチプチした食感は好きですが噛むことが苦手な私です。<br /><br />意識して噛んで食べようとしながらどんどん飲みこんでいました。<br /><br />胃腸強くないくせによく噛まないから負担増えてると思います。<br /><br />頑張れ僕の胃腸。<br /><br /><br />残り二日になりました。<br /><br />直接挨拶できた方も増えました。<br /><br />結局お会いできず挨拶してない方もいます。<br /><br />久しぶりに来られた時には張り紙での挨拶になるのが残念だけど仕方がありません。<br /><br /><br /><br />私物はようやくなんとかなりそうです。<br /><br />諦めて置いて帰る物もありますが自宅に無くて困っていない物だから必要無いのでしょう。<br /><br />たぶん車持ってたら性格上意地でも持って帰るんだろうなと思います。<br /><br />心根が貧乏なんです。<br /><br /><br />書類関係も大体片付いています。<br /><br />あとは完全に営業終了しないとできないものが多くあります。<br /><br />明日の閉院後に一人で唸っていると思います。<br /><br /><br />それが終わったら翌日は役所関係の手続きやら色々回ります。<br /><br />手続き終わったら院に戻ってやる仕事も残っています。<br /><br />それが終わったら院の片づけを頑張ります。<br /><br />片付けるって言っても私物は回収済み（予定）です。<br /><br />あとは保存が必要とか不要とか書類を整理するくらいです。<br /><br />それが終わったら鍵を返して終了です。<br /><br /><br />終わりが見えてこない状態でコツコツやってる時がとにかく苦痛でした。<br /><br />こうやって書き出してみるとまだやること多いけど終わりが見えてきたので頑張ります。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Fri, 27 Aug 2021 09:28:53 +0900 2168483 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2168483 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日は午後からお休みでした。<br /><br />帰りにスーパー寄って特売の肉買って帰りました。<br /><br /><br />帰宅後肉を焼いて食べました。<br /><br />サーロインステーキでした。<br /><br />安物の肉でも焼き方工夫すればそれなりに美味しいものです。<br /><br />舌が貧乏なのでそれなりに美味しければ喜んで食べられます。<br /><br />せっかくなので塩だけは良いものにしようとトリュフソルトつけながら食べました。<br /><br />塩が良くなるだけでそれなり以上に美味しくなりました。<br /><br />良い食事だったと思います。<br /><br /><br />食後はしばらくゴロゴロして。<br /><br />少しだけ院から持ち帰った私物の整理をしました。<br /><br />物が多くて嫌になったのでわりとすぐに諦めました。<br /><br /><br />シャワー浴びて録画番組消化したりして過ごしました。<br /><br />夕方過ぎてなんとなくデリバリーのアプリ眺めていました。<br /><br />送料無料キャンペーンだったのと1個買うと2個お届けのキャンペーンが重なっていました。<br /><br />なんか小腹空いたので少しつまんで残りを翌日に回そうかなと思いました。<br /><br /><br />から揚げ３個入りを３セット注文しました。<br /><br />合計18個届く計算でした。<br /><br />しばらくして届いてお金渡して受け取りました。<br /><br />なんか思ったより少ないなと思いました。<br /><br />18個ってこんなもんか～って思いながら袋を開けてみました。<br /><br />どう見ても9個しか入っていませんでした。<br /><br /><br />一応サポートセンターに電話してみました。<br /><br />謝罪の後「返金かもう一度届ける」という対応するとのことでした。<br /><br />別に９個でも良いかと思ってはいましたが返金でも再配達でも家に届けてもらえるわけです。<br /><br />電子決済ならわざわざ届けてもらわなくて良いから返金でも良かったのかなと思いました。<br /><br />既に半分は商品も届いているわけだから同じ手間なら商品届けてもらおうと思いました。<br /><br />電子決済を嫌って現金払いにした結果色んな人に手間が増えたなと思いました。<br /><br /><br />しばらくして「確認が取れたので急いで届けます」とういう電話があり。<br /><br />数分後にお詫びのクーポン券と一緒に商品が届きました。<br /><br />なんか色々申し訳ないなと思いました。<br /><br /><br />届いてから思いました。<br /><br />から揚げ18個って多いな。<br /><br /><br />6個食べた時点で（もういいや）ってなりました。<br /><br />あとは翌日に回そうと思いました。<br /><br />朝昼6個ずつだな。<br /><br /><br />その後胸焼けをごまかすために腹筋とかしていました。<br /><br />今考えると胸焼けしてる時に腹筋したところで何の解決にもならないんだけど。<br /><br />気分だけは紛れたんじゃないかと思います。<br /><br /><br />腹筋したりなんかモゾモゾ動き回って汗をかいたのでまたシャワーを浴びました。<br /><br />そのまま寝る準備に入ってゴロゴロしながらテレビとか観ていました。<br /><br />たぶん深夜前ごろに寝た気がします。<br /><br />思いの外疲れていたみたいです。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />ご飯炊いてから揚げを食べました。<br /><br />朝から重いかなとは思いましたが美味しかったです。<br /><br />たぶんお昼までは胸焼けとの戦いです。<br /><br />残りのから揚げはお弁当に包みました。<br /><br />もうしばらくから揚げとか見たくないや。<br /><br /><br />今日も含めてあと三日で閉院です。<br /><br />私物の回収もようやく終わりが見えてきました。<br /><br />閉院後は各所手続きやら後片づけで忙しいです。<br /><br />今のところ実感とか感傷に浸る余裕はありません。<br /><br />残り数日も頑張ります。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Thu, 26 Aug 2021 09:45:49 +0900 2168309 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2168309 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼にカップ麺食べました。<br /><br />コンビニ限定商品で2個買うと景品もらえるので買っていました。<br /><br />40前のおっさんがチキンラーメンのひよこちゃんグッズ欲しくて買いました。<br /><br />良い大人だなって思いました。<br /><br /><br />月曜から始まった工事ですが。<br /><br />普通に音が大きいです。<br /><br />作業内容によってはうるさくて耳をふさぐ感じです。<br /><br />ずっと手で塞いでるわけにもいかないので耳栓したりしていました。<br /><br />耳栓してようやくストレスに感じない程度の音量でした。<br /><br />音量が落ち着いたので落ち着いてデスクワークしていました。<br /><br />患者さんが入ってきたのに気が付かず急に視界に人が現れてドキッとしたりしました。<br /><br />音がうるさいと耳痛いしストレスですが。<br /><br />音が聞こえないのも心臓に悪いなと思いました。<br /><br /><br />暇な時間にコツコツ片付けています。<br /><br />コツコツやる仕事は苦手です。<br /><br />ドカンとまとめて片付けたいものです。<br /><br />コツコツやっても終わりが見えてこないのでストレス感じるのです。<br /><br />そういえばコツコツ努力してつかんだ結果で達成感とかあんまり感じたこと無いな。<br /><br />努力より工夫してなるべく楽してクリアしたいタイプなのです。<br /><br />工夫の過程でコツコツやってるかもしれませんがその辺はあまり気になりません。<br /><br /><br />仕事終えて私物抱えて帰宅しました。<br /><br />結構持って帰ったと思うけどまだ私物無くならないので持ち込んだ奴に腹立ちます。<br /><br /><br />帰宅後は早い段階でシャワー浴びて寝る準備に入りました。<br /><br />なんだかとっても眠かったことだけは覚えています。<br /><br />深夜頃には寝落ちしたみたいです。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />朝食食べようかしばらく考えていました。<br /><br />喫茶店のモーニング行こうと思いました。<br /><br /><br />いつもより早く出て職場近くの喫茶店に行きました。<br /><br />せっかくだから閉院の挨拶しようと思って行きました。<br /><br />「あれ、何の工事してるん？」と聞かれました。<br /><br />みんな工事のことは気になるんだなと思いました。<br /><br />工事に至った経緯とそれはそれとして閉院することを伝えました。<br /><br /><br />コーヒー飲むとお腹痛くなるタイプの私です。<br /><br />今日も謎の腹痛に襲われています。<br /><br /><br />本日午後はお休みです。<br /><br />久しぶりにちゃんと買い物して帰ろうかと思っています。<br /><br />帰宅後はなんか肉的な物を食べたい気がしています。<br /><br />あとは洗濯するくらいのやる気は今のところあります。<br /><br />持ち帰った私物をどうにか整理しないといけない気もしてはいます。<br /><br />まあ全部帰った時のテンションで考えます。<br /><br />数時間も先の自分の事なんてわからないものです。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /> Wed, 25 Aug 2021 10:07:43 +0900 2168088 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2168088 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼に冷凍のナポリタン食べました。<br /><br />一緒に食べようと思いパンも買ってきました。<br /><br />冷蔵庫に残っていた玉子使ってレンチンの目玉焼きも作りました。<br /><br />ナポリタンに目玉焼き乗っけて食べました。<br /><br />食事終えて休憩して休憩時間終わりごろにパンの存在を思い出しました。<br /><br />パンは夕方くらいに小腹空いた時食べました。<br /><br /><br />結構前のことで忘れかけていましたが。<br /><br />4月ごろに患者さんの車が院の壁に突っ込んでしまう事故がありました。<br /><br />患者さんは軽傷でした。<br /><br />院の状態としてはガラスのサッシが少し凹んだくらいでした。<br /><br />とはいえ賃貸物件なので修理が必要とのことで業者さんが来て色々見て帰っていました。<br /><br />何度か状態を確認に来られたけど全然修理始まらないなぁと思っていました。<br /><br />先週になって担当の業者さんが来られました。<br /><br />「来週から工事始めさせてもらおうと思います」って計画票を渡されました。<br /><br />色々あるんだろうけど。<br /><br />開始まで4カ月かかった事情が気になるなと思いました。<br /><br /><br />そんなわけで院の一部を囲って作業が始まったわけですが。<br /><br />タイミングが閉院のタイミングなので。<br /><br />来る人みんな（閉院に伴う工事が始まったんだ）と思うみたいです。<br /><br />工事が終わってサッシ交換されるだけだから外観に変化はありません。<br /><br />ある意味みんなびっくりするんじゃないかと思います。<br /><br /><br />ちなみに計画票によると終わるのが9月2日らしいです。<br /><br />僕がここに来るのは31日迄だから完成は見られないみたいです。<br /><br />まあサッシがキレイになるだけなんだけど。<br /><br /><br />仕事終えて私物抱えて帰宅しました。<br /><br />ここ数日は私物多すぎて帰りに買い物寄ることが少ないです。<br /><br />少しは節約になってるんじゃないかという気がします。<br /><br />何も要らなくてもスーパー行ったらつい買い物するし。<br /><br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />テレビ観ながら腹筋を回数決めず休み休みやってた気がします。<br /><br />あとはシャワー浴びて寝る準備に入ってテレビ観ていたら寝ていました。<br /><br />寝始めの記憶が無いので疲れていたんだと思います。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />何か食べようと思いました。<br /><br />食べたい物考えたらコンビニのサンドウィッチでした。<br /><br />出勤前に買おうと思いました。<br /><br /><br />準備して出かけました。<br /><br />コンビニでサンドウィッチとコーヒー買って出勤しました。<br /><br />朝の準備終えてサンドウィッチとコーヒーいただきました。<br /><br />食べたかったけどあんまり期待はしてなかったので美味しさに驚きました。<br /><br />久しぶりに食べたけどコンビニのサンドウィッチ美味しいな。<br /><br /><br />コーヒー飲むとお腹痛くなるタイプです。<br /><br />謎の腹痛に襲われています。<br /><br /><br />今日も入れて残り5日で閉院です。<br /><br />未だ干渉に浸る余裕ありません。<br /><br />書類が～。<br /><br />私物が～。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /><br /> Tue, 24 Aug 2021 09:38:48 +0900 2167899 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2167899 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />日曜は帰りに降ってるか降ってないか判断しづらい雨でした。<br /><br />帰るまで降らないであろう可能性にかけてカッパ着ずに帰りました。<br /><br /><br />少し降る場面もありましたが湿る程度で帰宅できました。<br /><br />家から出たくなかったけどコンビニアプリのポイント交換で商品引換券予約していました。<br /><br />気合い入れて予約した商品貰いに行きました。<br /><br />途中雨が降り出してしっかり濡れたけどチューハイとかたくさん受け取って満足しました。<br /><br />特に飲みたいとかでは無かったので当分は冷蔵庫の中に放置しておきます。<br /><br /><br />あとはシャワー浴びてダラダラ過ごしました。<br /><br />何やってたかはよく覚えていません。<br /><br />それくらい何もやってなかったということだと思います。<br /><br />深夜過ぎに寝ました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />牛丼食べたい気がしました。<br /><br />食べに行こうかなと思いました。<br /><br />一応デリバリーのアプリを確認してみたらちょうど５０％割引になっていました。<br /><br />５０％割引でちょうど店頭価格でした。<br /><br />チェーン店のデリバリーは大体倍の値段なのかなと思いました。<br /><br /><br />７５０円以上で送料も無料でした。<br /><br />どうせ丼2杯は食べる私です。<br /><br />食べに行かなくてもデリバリーで済ませられるなと思いました。<br /><br /><br />並盛と超特盛を注文しました。<br /><br />とりあえず並盛から食べてみました。<br /><br />なんかもう満足でした。<br /><br />そこから超特盛食べ始めました。<br /><br />問題なく最後まで美味しかったと思います。<br /><br /><br />僕の中でおにぎり一個食べるのも腹いっぱい食べるのも同じ一食です。<br /><br />試しに並盛と超特盛食べてみたけど。<br /><br />並盛一杯でも満足だったから満腹食べる必要ないんだろうなと思いました。<br /><br />でもまあ満足感よりも満腹感が味わいたい時だってあるのです。<br /><br /><br />食後は録画番組観ながら延々フラフープの動きをやっていました。<br /><br />なんか（腰の調子が・・・）って思ってやってたら楽しくなって小一時間続けていました。<br /><br />今思うと何が楽しかったのかは疑問です。<br /><br />変なスイッチ入りがちな私です。<br /><br /><br />夕方くらいまで溜まってた録画番組消化していました。<br /><br />朝に牛丼食べてから腹は減っていませんでした。<br /><br />そのまま行くと寝る前とかに腹減りそうだなと思いました。<br /><br />念のため豆を数粒食べておきました。<br /><br /><br />あとはテレビ観ながら水飲んだりして過ごしました。<br /><br />しっかり休日してたなと思いました。<br /><br />意味もなく2時過ぎまで起きていて部屋の明かりがオフタイマー働いたので我に返りました。<br /><br />そこから寝始めてなかなか寝付けず眠り浅く朝までモゾモゾしていました。<br /><br /><br />アラームで活動し始めました。<br /><br />お腹減っていたので何か食べようと思いました。<br /><br />かきたまうどんを作って食べました。<br /><br />朝食向きの優しい味だなと思いました。<br /><br />優しさはともかく乾麺のうどん茹ですぎて腹いっぱいでした。<br /><br />今も若干苦しいです。<br /><br />どうも乾麺の類は茹でる量の加減を間違えがちです。<br /><br /><br />今日を含めて残り六日間で閉院です。<br /><br />やること多くて名残惜しさを感じてる余裕がありません。<br /><br />でもまあやっぱり寂しいなぁ。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /> Sun, 22 Aug 2021 09:36:02 +0900 2167492 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2167492 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼に冷凍の明太子パスタ食べようと思いました。<br /><br />パスタはあったので一緒にパンを食べようと思いました。<br /><br />スーパーに行ってパンコーナーを回りました。<br /><br />明太子フランス選びそうになっていたけど明太子パスタ食べることを思い出してやめました。<br /><br />パリパリチーズのなんとかいうパンとメロンクロワッサンというのを選びました。<br /><br /><br />院に戻ってチーズのパンと明太子パスタ食べました。<br /><br />食後にメロンクロワッサンとコーヒーを頂きました。<br /><br />何故だか一時期メロンパンがマイブームだった時があり。<br /><br />いろんなお店でメロンパン買っていた記憶から試しに買いましたが。<br /><br />基本甘いパン苦手なので普通に苦手でコーヒーで流し込んでいました。<br /><br />あのマイブームは何だったんだろう。<br /><br /><br />あと一週間で閉院です。<br /><br />久しぶりに来られた方や道端やスーパーや銀行出会った人たちに挨拶したりしています。<br /><br />まだまだ私物は残っています。<br /><br />書類などは最終日終わるまで取り掛かれないものもあるのでモヤモヤします。<br /><br />名残惜しいとか感じてる暇がありません。<br /><br />閉院したらすぐに諸手続きやら後片付けやら次の職場関係の手続きやら始まるし。<br /><br /><br />夕方仕事終わってスーパーに寄りました。<br /><br />なんかイングリッシュマフィンとか食べたい気がしていました。<br /><br />翌日の朝食に少し前の残り物でモーニングプレート的な物作ろうと思いました。<br /><br />玉子とイングリッシュマフィンを買おうと思いました。<br /><br />なんかイングリッシュマフィンは数種類ありました。<br /><br />なんとなく米粉入りの物をかごに入れました。<br /><br />マフィンが４食入りだったのでモーニング以外にも何か考えてみました。<br /><br />お惣菜コーナーで挟んだら美味しそうなものを探しました。<br /><br />フライドチキンの2個入りが値引きだったので買いました。<br /><br /><br />帰宅後試しにマフィン焼いてチキン挟んで食べてみました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br />米粉入りのイングリッシュマフィンは外がカリッと中がもちもちで美味しかったです。<br /><br />ただ。<br /><br />僕が食べたかったイングリッシュマフィンは外カリで中はふわふわでした。<br /><br />美味しかったけどなんだかもやもやしました。<br /><br /><br />晩は大人しく過ごしました。<br /><br />洗濯物したり洗い物片付けたりしました。<br /><br />早い時間にシャワーも浴びて寝る準備も寝る準備も万端でした。<br /><br />観たい番組も無かった割には無駄に2時ごろまで起きていたと思います。<br /><br />いつ寝たのかは覚えていません。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />寝不足なのか目がしょぼしょぼした状態でトイレに行きました。<br /><br />何故か床に転がっていたペットボトルの蓋を踏んで「ギャッ！」ってなって目覚めました。<br /><br /><br />イングリッシュマフィン2個焼いて一つは残りのチキン挟みました。<br /><br />もう一つは目玉焼き挟みました。<br /><br />あとはウインナーとナゲット温めて食べました。<br /><br />見えてないものの存在をすぐに忘れるタイプな私です。<br /><br />マフィンに挟んだ段階で目玉焼き半熟にしてるの忘れていました。<br /><br />食べてたら黄身がボトボトこぼれて慌てました。<br /><br />全体的に美味しかったと思います。<br /><br />やっぱり朝は米と漬物とみそ汁が食べたいなと思いました。<br /><br />用意するの面倒で長いことそんな朝食は食べてないけど。<br /><br /><br />明日はお休みです。<br /><br />この職場でのお休みはラストです。<br /><br />だからと言って特になにかあるわけではないのでいつも通り自宅に引きこもって過ごします。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Sat, 21 Aug 2021 10:03:24 +0900 2167320 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2167320 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼にカップ焼きそば食べました。<br /><br />少し前にテレビで紹介されていた方法を試してみました。<br /><br />出来上がった麺をお皿に移して２分レンチンするというやつでした。<br /><br />なんか通常よりもちもちするとか言う話でした。<br /><br />確かにもちもちしている気がしました。<br /><br />だけど僕は普段カップ麺の類を３分とか待てずに１分半くらいで食べ始めます。<br /><br />３分待って食べたこと自体が久しぶりだったので比較はできませんでした。<br /><br />もしかして普通に３分待って食べたらもちもちしているんじゃないだろうかと疑っています。<br /><br />普段はボソボソしていたり早すぎてポキポキしていたりするものを食べています。<br /><br />あれはあれで好きだからやめられません。<br /><br /><br />閉院が迫ってきています。<br /><br />片付けやら書類やらがたくさんあります。<br /><br />コツコツやるしかないけどコツコツやるの苦手な性格です。<br /><br />できることなら「逃げる」コマンドが欲しいです。<br /><br />どちらにしてもボス戦からは逃げられないのです。<br /><br /><br />仕事終えて私物抱えて帰宅しました。<br /><br />何気なく帰りに荷物フル装備で体重計に乗ってみました。<br /><br />体重引いて２０ｋｇ以上ありました。<br /><br />ここ数日は毎日そんな感じです。<br /><br />自宅マンションの階段上りながらトレーニングでもしている気分になります。<br /><br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />途中小腹が空いた気がしてナッツを数粒かじって水飲んだら落ち着きました。<br /><br />あとはシャワー浴びたいと思いながら起き上がる気力が起こらず深夜ごろに寝落ちしました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />とりあえずシャワー浴びました。<br /><br /><br />お腹減っていたので何か食べようと思いました。<br /><br />茹でたパスタにレトルトカレーとウインナー混ぜて食べました。<br /><br />炭水化物は大体カレーに合うなと思いました。<br /><br /><br />今日もお片付けに勤しみます。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /> Fri, 20 Aug 2021 11:27:38 +0900 2167124 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2167124 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日は午後からお休みでした。<br /><br />バイクの保険の手続きで担当の方と会いました。<br /><br />元々格闘技関係の知り合いなので手続き以外にも雑談しました。<br /><br />ファミレスでアクリル板越しマスク有りだと声聞こえづらいなと思いました。<br /><br />でもまあなんだか元気そうで安心しました。<br /><br /><br />別れ際に「色々落ち着いたらまた一緒に練習しようや」って誘われました。<br /><br />運動嫌いな僕は内心（嫌だなぁ）と思いました。<br /><br />それでもお誘いは基本的に断らない方針なのでスケジュール次第で参加するかもしれません。<br /><br /><br />その後来月からお世話になる鍼灸接骨院に書類やら持っていきました。<br /><br />ついでに最寄りのスーパーで買い物して帰ろうと思いました。<br /><br />最寄りのスーパーで一個がお弁当並みの金額のおにぎり見かけました。<br /><br />焼きサバ半身とか穴子とかウナギとか焼豚煮卵とか豪華目のおにぎりでした。<br /><br />働き始めたら帰りに寄ってみて値引きになってたら買ってみようと思いました。<br /><br />さすがに300円越えのおにぎりは興味本位でも買う気にならない辺り貧乏人です。<br /><br /><br />兄の住まいが帰り道で近所だったので猫に会いに行こうと思いました。<br /><br />猫のおやつ買いました。<br /><br />あとは自分の食事用にウインナーとナゲットと食パン買いました。<br /><br />なんかモーニングプレート的な物食べたい気がしたのです。<br /><br /><br />猫と小一時間戯れて帰りました。<br /><br />最初は警戒してたけどおやつにつられて近づいて来て。<br /><br />おやつ半分食べた頃に「フシャー！」て威嚇してきて。<br /><br />おやつあげるのやめてしばらく撫でまわしたら喉をゴロゴロ鳴らしていました。<br /><br />野性味無いやつだなと思いました。<br /><br />あと。<br /><br />撫でまわしてたら抜け毛がたくさん取れました。<br /><br />猫の毛をそれなりに吸い込んだのか咳がたくさん出ました。<br /><br />もっと日ごろからブラッシングとかしてあげて欲しいなと思いました。<br /><br /><br />帰宅後買ってきた材料と冷凍冷蔵庫ストック使ってモーニングプレート的な物作りました。<br /><br />ベーコンとナゲットとウインナー炒めて目玉焼き焼いてトーストしたパンと盛り付けました。<br /><br />もう夕方だったけどモーニングプレート的な物は美味しかったです。<br /><br />全部胃もたれしやすい食べ物だけどなんでモーニングで出てくること多いんだろう。<br /><br /><br />あとはずっと胃もたれと闘いながら過ごしました。<br /><br />水飲みながらゴロゴロしたりして過ごしました。<br /><br />シャワー浴びたいと思いながらゴロゴロしていたら深夜過ぎ。<br /><br />寝る前にシャワー浴びようと思い。<br /><br />浴びたら浴びたで寝れなくなって皿に夜更かしする流れでした。<br /><br />いつ寝たかは覚えていません。<br /><br /><br />なんか眠りが浅くて夢見た気がします。<br /><br />面白かった気がするけど夢の出来事とか思い出したら大抵しょうもないです。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />前日の材料が残っていたのでモーニングプレート的な物作りました。<br /><br />朝食べてもモーニングプレート的な物は美味しかったと思います。<br /><br />なんで朝からこんなに胃もたれするものばかり食べてるんだろうって思いました。<br /><br /><br />なんか謎に胃もたれ中です。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /> Thu, 19 Aug 2021 10:05:23 +0900 2166839 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2166839 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼に銀行と百均に行こうと思っていました。<br /><br />先に銀行行って色々手続きとかしました。<br /><br />手続き終わって安心してスーパー行ってお昼を買いました。<br /><br />ロールパンにマーガリンが入ったパンと牛乳を買って戻りました。<br /><br />冷凍のパスタ温めてパンと牛乳と食べました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br />牛乳飲むとお腹下る私です。<br /><br />午後はトイレと友達でした。<br /><br />午後の施術中に患者さんとの会話中に百均のことは思い出しました。<br /><br />また後日行こうと思います。<br /><br /><br />ここ数日「閉まるって聞いたので来ました」って方がちらほらいます。<br /><br />わざわざ来ていただけてありがたいことです。<br /><br />閉まる前に挨拶できて良かったです。<br /><br />このご時世で来るの控えてる方とか定期的に限界が来たら来られる方とか。<br /><br />次来た時閉院してたらびっくりするだろうなと思います。<br /><br />できれば閉まる前までに会えたら挨拶したいものです。<br /><br />暇な時間道行く人を眺めて知ってる人がいれば声掛けするくらいはしているのですが。<br /><br />遠方からの方もいるので全員にはお伝え出来ないのが残念です。<br /><br /><br />仕事終えて帰宅しました。<br /><br />毎日ちょっとずつ私物を回収してるのですが学生時代の学期末を思い出します。<br /><br />学生時代は全学習道具を学校に置いてたから学期末は泣きながら荷物持って帰っていました。<br /><br />考えようによっては（明日から休みだ！）ってテンションになる前触れかもしれません。<br /><br />とにかく毎日そんな気分を味わえています。<br /><br />自宅マンションの階段がきついです。<br /><br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />汗かいたのでシャワー浴びたいと思いながら疲れていたので横になりました。<br /><br />テレビ観ながら（起き上がるのがめんどくさい）と思っていました。<br /><br />結局起き上がるテンションにならないまま深夜ごろに寝落ちしたと思います。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />とりあえずシャワー浴びました。<br /><br />何か食べようと思って見まわしたらカップラーメンがありました。<br /><br />冷凍のチャーハンとカップラーメンを食べました。<br /><br />そういえば有名店の味に似せたカップ麺は有るけど有名なカップラーメン味のお店は無いな。<br /><br />カップ麺とかインスタント麺は何を目指して作った味なんだろうか。<br /><br />あれはあれで好きで食べてるけど。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /> Wed, 18 Aug 2021 11:28:33 +0900 2166679 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2166679 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼に持参したチャーハンと麻婆豆腐と回鍋肉食べました。<br /><br />連休で疲れた胃腸には香辛料が強すぎました。<br /><br />一日中お腹痛かったです。<br /><br /><br />なんか雨だしずっと暇だろうなと思っていました。<br /><br />午前はまあ暇かなという感じでした。<br /><br />午後になって急に忙しくなりました。<br /><br />営業開始と同時に予約の電話があり。<br /><br />電話切ったと同時に患者さんが来て。<br /><br />予約の患者さんが来る前に施術終えて。<br /><br />間に合ったと思ったら予約の患者さんの後から３人入ってきて。<br /><br />「だいたい３０分待ちです」と伝えたら予約いただいて一旦出ていかれ。<br /><br />入れ違いで１人入ってきて。<br /><br />「一時間待ちです」って伝えたら一旦出ていかれ。<br /><br />改めて電話で予約取れそうな時間帯を確認して予約をいただき。<br /><br />予約の方が3人ボチボチ戻ってきたな～って思ったら１人飛び込みで増えていて。<br /><br />なんとか次の予約の間に行けそうだなって思ってたらまた１人。<br /><br />予約して頂いて次の次に回ってもらい。<br /><br />覚えてる限りそういう感じの流れだったかと思います。<br /><br />久しぶりに頭が疲れました。<br /><br />体力とかじゃなく頭が疲れました。<br /><br />でもまあ久しぶりに仕事したなって気持ちで疲れました。<br /><br />良い疲れ方だったと思います。<br /><br /><br />帰宅後シャワー浴びたかったけど疲れ切っていたので一旦休もうとゴロゴロしていました。<br /><br />なかなか元気が出ず深夜ごろになってウトウトし始めました。<br /><br />このまま寝てはいかんと思い気合い入れてシャワー浴びました。<br /><br />なんか目が覚めて眠れなくなりました。<br /><br />寝ようとは思うけど眠れず。<br /><br />ようやく寝たと思ってもすぐに目が覚める感じでした。<br /><br />まあ連休で飲酒からの睡眠を繰り返して睡眠のリズム狂いまくってるだろうなと思いました。<br /><br /><br />いつ完全に寝たかは覚えていません。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />お腹減っていたので何か食べようと思いました。<br /><br />温かいうどん食べたい気がしました。<br /><br />かきたまうどんを作ろうと思いました。<br /><br />レンジで温めるタイプのうどんを温めながらかきたま汁を作りました。<br /><br />温まったうどんを流水で冷やしてかきたま汁に入れました。<br /><br />丁度いい温度になって食べやすくて美味しかったと思います。<br /><br /><br />うどんは消化に良いはずだけど食べると調子悪くなります。<br /><br />玉子は好きだけど食べると調子悪くなります。<br /><br />生きるの難しいです。<br /><br />お昼は何食べようか考え中です。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Tue, 17 Aug 2021 12:06:41 +0900 2166467 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2166467 <span>どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。</span><br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /></span><br />木曜午後からお休みでした。<br /><span><br />休みが長かったので記憶を辿ってみます。<br /><br /><br />木曜に仕事を終えて買い物して帰宅。<br /><br />時短で夜営業に行けてなかった知り合いのお店にランチへ。<br /><br />「別にランチメニュー食べなくてもいいよ」って言われたのでおつまみたのんでビール。<br /><br />シェフにお任せでおつまみ出てくるスタイルでビール飲みました。<br /><br />ランチタイムのわりにはよく飲んだと思います。<br /><br />帰りに「時短でも良かったら夜営業も来てよ」って言われました。<br /><br />翌日の晩に行くって答えたと思います。<br /><br /><br />帰りにコンビニ寄ってビールとホットスナックと新発売のカップ麺買って帰りました。<br /><br />帰宅後はサブスクのサイトで動画観ていました。<br /><br /></span>原作が完結したら観ようと思っていた<span>話題のアニメを試しに１話だけ観てみました。<br /><br />観始めたら続きが気になりだしてずっと観ていました。<br /><br />途中でいつの間にか寝ていました。<br /><br /><br />寝て起きてビール飲みながら続き観ようと思いました。<br /><br />僕が寝ていても動画は次の話を再生し続けていました。<br /><br />何話まで観たのかわからなかったので適当に記憶たどりながら続きを探しました。<br /><br />なんとか記憶とつながるところまで戻って観始めました。<br /><br />所々覚えているところもあったのでウトウトしながら観ていたんだろうなと思いました。<br /><br /><br />いつの間にか寝ていました。<br /><br />日付変わって朝でした。<br /><br />また飲みながら記憶たどって観始めました。<br /><br /><br />昼ぐらいに何かデリバリー注文しようかと思いました。<br /><br />なんか営業してる店舗少なかったり配達員が少なかったりしてるなと思いました。<br /></span><br />配達自体を停止しているアプリとかもありました。<br /><br /><span>テレビ全然観てなくて気づかなかったけどかなりの豪雨だったみたいです。<br /><br />そういえばなんかアラーム鳴りまくってた気がしました。<br /><br /><br />夕方になってお出かけしました。<br /><br />前日に行くって言ったと思うのでまた知り合いのお店に行きました。<br /><br />なんか営業していませんでした。<br /><br />まあ警報出てるし当然かなと思いました。<br /><br />他のお店も開いてないだろうなと思いました。<br /><br />飲んだ帰りによく行くおでん屋さんを遠目に眺めたけどやってなさそうに見えました。<br /><br />コンビニ寄ってビールとおつまみ買って帰りました。<br /><br /><br />帰宅後飲んでたら時短で休業中の飲み仲間から連絡ありました。<br /><br />「家に行っていいですか？」とのことでした。<br /><br />まあ特に断る理由も無かったので「部屋は散らかってるけど良いですよ」と答えました。<br /><br />「今おでん屋で飲んでるから営業時間終わったら向かいます」とのことでした。<br /><br />おでん屋さんやってたんだ。<br /><br />行けばよかった。<br /><br /><br />時短営業の時間終わって飲み仲間がやってきました。<br /><br />なんか飲みながら動画観たりしたと思います。<br /><br />PVとか観ると歌い始めるのは近所迷惑だから止めたりしたと思います。<br /><br />車検がなんとかで買い替えるとかでうちの兄が中古車販売店で働いてるから連絡したりとか。<br /><br />なんか色々あったと思います。<br /><br />飲み仲間がかえってアニメの続きを観ていつの間にか寝ていました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />もっと寝ようと思ったけど眠れなかったので起きて録画番組観始めました。<br /><br />観始めたら眠くなってウトウトして目が覚めて早戻ししてまた寝てという繰り返しでした。<br /><br /><br />気が付いたら本格的に寝ていました。<br /><br />昼過ぎに目覚めました。<br /><br />何か食べようと思いました。<br /><br />冷凍のラーメンとチャーハンがあったので温めて食べました。<br /><br />あとはアニメの続き観たり録画番組消化したりして過ごしました。<br /><br /><br />夕方くらいになってまた飲もうと思いました。<br /><br />スーパー行ってビール買って帰りました。<br /><br />他に何買ったかはよく覚えていません。<br /><br /><br />帰宅後は何かしらつまみながら飲んだと思います。<br /><br /><br />気が付いたら寝ていました。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />昼に出かける予定があったので飲みませんでした。<br /><br /><br />録画番組とかアニメの続きとか観ていたら昼になりました。<br /><br />支度して出かけました。<br /><br />来月からお世話になる鍼灸接骨院に行って契約書書いたりしてきました。<br /><br />帰りにどこかで買い物して帰ろうかと考えながら帰りました。<br /><br />考えてる間に家が近くなったので帰宅しました。<br /><br /><br />スーパーに行ってお寿司とビール買いました。<br /><br />お寿司とビールは合うと思います。</span><br /><br />最近のスーパーのお寿司はわさび抜きで欲しけりゃ自分でつけるスタイルです。<br /><br />いちいちネタをめくりながらわさび挟んで食べるのめんどくさいです。<br /><br />乗っけるよりは挟みたいのです。<br /><br />めんどくさい自分です。<br /><br /><br />お寿司食べて飲んだあとは豆とか食べながら飲んだと記憶しています。<br /><br />気が付いたら寝ていました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />連休最終日でした。<br /><br />アニメも録画番組も大体観終わっていました。<br /><br />ボケーっとして過ごしました。<br /><br /><br />お昼前にカップ麺を食べました。<br /><br />ご飯に合うとか書いてあったので炊飯してご飯と食べました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br />ただスパイスたっぷりだったので数日間で弱った胃腸にはきつかったみたいです。<br /><br />夕方くらいまで調子悪くてぐったりして過ごしました。<br /><br /><br />夕方ぐらいに復活して飲み始めました。<br /><br />残ったビール飲み終わったら飲み終わるつもりでした。<br /><br />何気なくフードデリバリーのアプリを眺めていました。<br /><br />中華料理食べたくなりました。<br /><br />チャーハンと麻婆豆腐と回鍋肉注文しました。<br /><br />届くまでに時間があったのでダッシュでビール買いに行きました。<br /><br />帰宅して数分後にデリバリー届きました。<br /><br />ダッシュしたかいがあったと思いました。<br /><br />何気に1個注文したらもう1個サービスのセールだったので全部2個ずつ届きました。<br /><br /><br />届いた料理食べながら飲みました。<br /><br />美味しかったけど疲れた胃腸には油と香辛料強めでした。<br /><br />すぐに腹いっぱいになったのもきつかったと思います。<br /><br />気合いで全種類1個は完食しました。<br /><br /><br />気が付いたら寝ていました。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />胃腸疲れ切っていたので朝は食べませんでした。<br /><br />辛い物食べたのでお腹痛くて朝からトイレと友達でした。<br /><br /><br />時間になって出勤しました。<br /><br />残ってたチャーハンと麻婆豆腐と回鍋肉をお弁当に持って出ました。<br /><br />たぶん午後からもお腹痛いんだろうなと思います。<br /><br /><br />だいたい思い出せる限り書きました。<br /><br />連休に備えて貯めてたお小遣いは殆ど無くなったので当分は大人しく過ごします。<br /><br />胃腸も休めたいのです。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Thu, 12 Aug 2021 12:03:13 +0900 2165457 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2165457 <span>どうもこんにちは。<br /><br /> 楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。</span><br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。</span><br /><br /><br />昨日はお昼に持参した青椒肉絲のようなものを食べました。<br /><br />レンチンのご飯とラーメンも食べたいと思っていました。<br /><br />スーパー行って冷凍ラーメン買って戻ってきてご飯買うの忘れたことに気付きました。<br /><br />僕の記憶力なんてそんなものです。<br /><br />めんどくさかったのでラーメンと青椒肉絲のようなものだけ食べました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br /><br />ラーメン買いに行ったとき鮮魚コーナーに寄ってみました。<br /><br />クリガニが売っていました。<br /><br />帰りに残っていたら買おうかなって思っていました。<br /><br />帰りに寄ったら残っていました。<br /><br />カニをかごに入れて半額シールの商品を見て回りました。<br /><br />半額になってたピザもカゴに入れました。<br /><br />あとはビール買って帰りました。<br /><br /><br />帰宅後ピザ焼いてカニを茹でました。<br /><br />ピザ食べながら飲んでカニさばいて食べながら飲んでという流れでした。<br /><br />ピザの段階で腹はいっぱいだったけどカニは美味しかったです。<br /><br /><br />腹いっぱいすぎて気絶するように寝ていました。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />胃腸疲れていたので朝は食べませんでした。<br /><br />外は土砂降りでした。<br /><br />警報とか出始めていたので出勤したくねぇなと思いました。<br /><br /><br />誰も来ないだろうなと思いながら出勤したら意外と来院がありました。<br /><br />「この雨だから空いてるだろうなと思った」らしいです。<br /><br />ありがたいことです。<br /><br />今ようやく手が空いて日記書いています。<br /><br /><br />本日午後はお休みです。<br /><br />そしてそのままお盆休みで来週までお休みです。<br /><br />４連休になるので週明けの僕は胃腸死んでると思います。<br /><br />とりあえず今日は知り合いのお店にランチ食べに行こうと思います。<br /><br />あとは自宅でずっと飲んでると思います。<br /><br />頑張ります。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Wed, 11 Aug 2021 11:27:24 +0900 1975346 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/ 8月13日から16日迄の間お休みさせていただきます。 Wed, 11 Aug 2021 10:46:13 +0900 2165194 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2165194
どうもこんにちは。

楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br />８月一杯で閉院することが決まりました。<br /><br />日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。<br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a>&larr;こちら<br /><br />９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼に持参したご飯と煮込みハンバーグ食べました。<br /><br />白飯の真ん中にトマト煮込みのハンバーグ乗っけただけのお弁当でした。<br /><br />見た目は日の丸弁当だなって思いました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br /><br />午後に母親が現れました。<br /><br />ピーマンとブルーベリーとミョウガを持って来てくれました。<br /><br />ピーマンとブルーベリーはそんなに好きじゃないけどミョウガは嬉しかったです。<br /><br /><br />ミョウガとピーマンでつまみ作って飲もうと思いました。<br /><br />ピーマンは青椒肉絲にしようと思いました。<br /><br />ピーマン以外具入りの青椒肉絲の素とか買って帰ろうと思っていました。<br /><br />豚肉とビールだけ買ったらコロッと忘れていました。<br /><br /><br />帰宅後薄切りの豚肉を麺つゆで濃い目に煮て刻んだミョウガを大量に混ぜました。<br /><br />別に買ってあった豚肉を細切りにしてピーマンと炒めて青椒肉絲のようなもの作りました。<br /><br />豚肉大好きみたいだなって思いました。<br /><br />残ったミョウガはかんたん酢で漬けておきました。<br /><br /><br />ミョウガ混ぜた豚肉美味しかったです。<br /><br />料理名とかは特にありません。<br /><br />豚肉濃い目に味付けしてミョウガ混ぜたら美味しそうだなって思っただけなので。<br /><br /><br />青椒肉絲のような物も美味しかったです。<br /><br />青椒肉絲の素買い忘れて適当に味付けしたわりに良い味でした。<br /><br />記憶によると焼肉のたれとかんたん酢とオイスターソースを入れた気がします。<br /><br />再現しろと言われても適当だったので同じ物を作れる気はしません。<br /><br /><br />どちらもビールがすすむ味でした。<br /><br />結構なペースで飲んだ気がします。<br /><br />結構なペースで腹いっぱいになって寝ていました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />胃腸疲れていたので朝は食べませんでした。<br /><br />青椒肉絲のようなものが残っていたのでお弁当に包みました。<br /><br />お昼はレンチンのご飯でも用意して青椒肉絲のようなもの食べようと思います。<br /><br />なんかラーメンとかも食べたい気がしています。<br /><br />いっそのこと中華料理屋さんに食べに行きたい気分です。<br /><br />行かないけど。<br /><br /><br />そういえばもうすぐ盆休みです。<br /><br />近所のお墓だけは参っておこうかなとおもいます。<br /><br />あとは基本的に引きこもります。<br /><br />ビール買いに出たりはすると思います。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /> Tue, 10 Aug 2021 10:30:43 +0900 2164966 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2164966 <span>どうもこんにちは。</span><br /><br /><span>楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。</span><br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。</span><br /><br /><br />日曜は飲もうと思いながら買い物して帰りました。<br /><br />手羽中とつぶ貝のチャンジャ風と枝豆買って帰りました。<br /><br /><br />手羽中焼いて塩コショウ振って食べながらビール飲みました。<br /><br />つぶ貝とかもつまみながら飲みました。<br /><br />冷凍枝豆を流水解凍してつまみながら飲みました。<br /><br />疲れていたのかわりと早い段階で寝たみたいです。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />なんか警報とかのアラーム鳴ってた気がします。<br /><br />台風が接近していたことには気づきませんでした。<br /><br />メール届いていて当日の予定無くなったことを確認しました。<br /><br />予定無くなったのならもう飲んでていいやって思いました。<br /><br />続きを飲み始めました。<br /><br /><br />録画番組観ようと思ってリストを観ていました。<br /><br />なんか麺の特集を録画してありました。<br /><br />これは観る前になんか麺類用意しておかないと食べたくなるだろうなと思いました。<br /><br /><br />フードデリバリーで営業している店舗を調べました。<br /><br />さすがに朝からやってる店は無いかな～って思いながら眺めていました。<br /><br />ガッツリ系の油そばの店が営業中でした。<br /><br />さすがに飲んだ翌日の朝にガッツリ系はきついかなと思いました。<br /><br />思いながらメニューを見てみました。<br /><br />１個注文でもう１個無料のサービスやっていました。<br /><br /><br />注文しました。<br /><br />ガッツリ系きついかなとか思いながら２食注文してやんの。<br /><br />セールとか割引で踊らされるタイプです。<br /><br /><br />デリバリー届いて食べながら録画番組観ました。<br /><br />麺すする映像観ていたら麺喰いたくなりますよね。<br /><br />注文して正解でした。<br /><br />ガッツリの２食分はきつかったけど美味しかったとは思います。<br /><br />味が濃かったのでビールの進む味でした。<br /><br /><br />録画番組観終わったらなんか急激に眠くなりました。<br /><br />炭水化物のせいかアルコールのせいかはわかりません。<br /><br />どちらも一気に摂ると眠くなりがちです。<br /><br />眠気に勝てなくて寝たと思います。<br /><br /><br />昼過ぎに目覚めました。<br /><br />本来なら出かけてる予定が台風で中止だとかでしたが台風の影響はありませんでした。<br /><br />晴れてるなぁと思いながら漫画読んでいました。<br /><br />なんか前から完結したら読もうと思っていた漫画がいよいよ最終章だとかで。<br /><br />期間限定でアプリで全巻読めるとかいうので読み始めたらハマりました。<br /><br /><br />夕方くらいに小腹空いたので冷凍庫にあったホルモン炒めてつまみながら飲みました。<br /><br />ついでに冷凍庫にあったハンバーグをトマト缶で煮込んでおきました。<br /><br /><br />冷蔵庫に残ってたビールと酎ハイを飲み終わりました。<br /><br />買いに出ようか考えながら漫画読んでいました。<br /><br />きりの良い所まで読もうと思っていたら深夜になりました。<br /><br />最新話に追いついたところでシャワー浴びて寝る準備しました。<br /><br />寝る準備したらわりとあっさり寝ていました。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />とりあえず米炊いて半分を煮込みハンバーグと一緒にお弁当で包みました。<br /><br />残り半分は卵かけご飯にして食べました。<br /><br />玉子かけご飯食べると猛烈に体調悪くなるけど大好きなので気にせず食べます。<br /><br /><br />なんか謎に胸焼けするしくらくらしています。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Sun, 08 Aug 2021 10:05:28 +0900 2164535 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2164535 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。</span><br /><br /><br />昨日はお昼に冷凍のナポリタン食べました。<br /><br />熱々のナポリタンに生卵混ぜてトロトロにしたものが好きです。<br /><br />猫舌なのでちゃんと冷ましてから食べます。<br /><br />熱いのは味覚じゃ無くて痛覚です。<br /><br /><br />気温が暑すぎて苦痛です。<br /><br />夏は嫌いです。<br /><br />うちの接骨院の建物は西日しか当たらないので午後はクーラー最強でも室温下がりません。<br /><br />帰宅したら自宅マンションが建物自体が温まってクーラー効きません。<br /><br />夏場の癒しはスーパーの精肉コーナーです。<br /><br />子どもの頃は夏休みになるといつもスーパーに涼みに行っていたことを思い出します。<br /><br />夏休みの宿題を一切やらなかったこともついでに思い出します。<br /><br />やっぱり夏は嫌いです。<br /><br />冬が恋しいです。<br /><br /><br />帰宅後は大人しく過ごしました。<br /><br />水のシャワーがちょうどいい温度なので汗を流してゆっくり過ごしました。<br /><br />途中テレビ観ていたら急にから揚げ食べたい気がしたのでデリバリー見てみました。<br /><br />弁当１個注文でもう１個サービスのセールやっていました。<br /><br />から揚げ弁当と単品のから揚げ注文しました。<br /><br />２個のから揚げ弁当は朝食と昼食に回そうと思いました。<br /><br /><br />届いたから揚げ食べました。<br /><br />むね肉のから揚げでした。<br /><br />普通に美味しかったと思います。<br /><br />弁当のから揚げはモモ肉でした。<br /><br />１個だけ味見しようと思いました。<br /><br />健康的な味付けだなと思いました。<br /><br />平たく言うと薄味すぎでした。<br /><br />僕はどちらかといえば薄味が好きですが。<br /><br />そんな僕からしても薄すぎでした。<br /><br />一般的に外食とか持ち帰り弁当とか味濃いイメージでしたが薄くてビックリしました。<br /><br />塩コショウ少しつけながら食べたらちょうどよくて美味しかったです。<br /><br />お弁当のから揚げに味足したのは人生単位で初めてな気がしました。<br /><br /><br />あとはゴロゴロして過ごしました。<br /><br />晩食べる習慣無い僕に晩のから揚げは重すぎたと思います。<br /><br />寝るまで胸焼けノンストップでした。<br /><br /><br />深夜ごろに寝たと思います。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />買ってあったから揚げ弁当１個食べました。<br /><br />塩コショウつけながら食べたら美味しかったです。<br /><br />お昼御飯用のお弁当にもラップで包んでつけておきました。<br /><br /><br />お弁当持ってきたら別な物食べたくなる持病が発動中です。<br /><br />ラーメンかうどんか牛丼が食べたい気がしています。<br /><br /><br />明日はお休みです。<br /><br />僕の休みはさておき祝日の振り替え休日らしいです。<br /><br />出かけても人多いんだろうなと思いながら墓参って買い物行く予定になっています。<br /><br />お外は嫌いだけど頑張ってこようと思います。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /> Sat, 07 Aug 2021 09:52:05 +0900 2164264 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2164264 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。</span><br /><br /><br />昨日はお昼にスーパーでお弁当買って食べました。<br /><br />鶏飯に手羽元の炙り焼き入った鶏押しなお弁当でした。<br /><br />ご飯が謎に鶏飯と赤飯という組み合わせでした。<br /><br />白飯も食いてぇなと思ったのでレンチンのご飯も用意して食べました。<br /><br />全体的に美味しかったと思います。<br /><br /><br />午前中にカニが届いていました。<br /><br />注文したことを忘れてはいたけど楽しみにしていた花咲ガニでした。<br /><br />水揚げ次第茹でて冷蔵発送で到着日指定はできない商品でした。<br /><br />一応近所の飲み仲間に声をかけたけど「用事がある」とのことでした。<br /><br />仕方ないのであんまり誘いたくない後輩に声をかけてみました。<br /><br /><br />僕「カニ注文してて金曜日に届くんだけど予定開いてる？」<br /><br />後輩「マジっすか。行きますよ。」<br /><br />後輩「じゃあカニ酢買っといてくださいよ。」<br /><br />僕「カニ酢？売ってるかなぁ・・・。」<br /><br />後輩「まあ有ったらでいいんで。」<br /><br />僕「ああ。まあ探してみるよ。」<br /><br /><br />電話を切った後にふと思いました。<br /><br />好意で「カニ食べにおいでよ」って言ってる僕。<br /><br />「じゃあカニ酢買っといて」って後輩。<br /><br />清々しいほどに図々しいな。<br /><br /><br />そんなこんなで晩に帰宅後カニをさばきながら後輩の到着を待ちました。<br /><br />丁度カニをさばき終わるころに後輩が到着しました。<br /><br />相変わらず手ぶらでやってきたなと思いました。<br /><br />毎回手ぶらでやってきて僕の家の酒を飲んで帰るのであんまり誘いたくは無いのです。<br /><br />カニ食わせてやるって言ったらカニ酢買っとけとか言ってくるし。<br /><br />まあそういうのも含めて面白くて好きなやつですが。<br /><br /><br />後輩「あ、これ。良かったらつまんでください。」<br /><br />おう。<br /><br />なんか珍しく手土産持ってきたのか。<br /><br />後輩「なんか、僕の働いてるところの受付さんが作ってくれたんですけど。」<br /><br />後輩「先輩の家に飲みに行くって言ったら手土産に持たしてくれたんです。」<br /><br />ああ。<br /><br />自分発信じゃないのね。<br /><br />彼が自主的に自分の飲み物くらいは買ってくるようになる日は来るんだろうか。<br /><br />まあ面白いので当分口頭注意はせずに泳がせるつもりです。<br /><br /><br />ちなみに自転車で来たと言うので。<br /><br />「じゃあ飲酒運転になるから飲めないね」って笑顔で伝えたところ。<br /><br />「今日は泊まるつもりで来たんで大丈夫です」って笑顔で返事されました。<br /><br />手ぶらで来て人の家の酒を飲んで泊っていくつもりなんだなって思いました。<br /><br />清々しいほどに図々しいな。<br /><br /><br />カニ食べながら飲みました。<br /><br />途中で僕が漬けてたカリカリ梅発見して食べたがったので出してあげました。<br /><br />カリカリじゃない梅干しも食べたがったので出してあげました。<br /><br />「ご飯が食べたい」って騒ぎ始めたので早炊きで炊飯して出してあげました。<br /><br />酔っぱらって判断力乏しくなっていたけど。<br /><br />僕って人が良いなぁと思いました。<br /><br /><br />なんだかんだで楽しかったので酒がすすんだと思います。<br /><br />気が付いたら寝ていました。<br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />アラーム鳴って目覚めました。<br /><br />後輩は一足先に起きて帰ったらしいです。<br /><br />まあ。<br /><br />自分が飲み食いした物ぐらいは片付けて帰った方が良いけどなって思いました。<br /><br /><br />飲み食いされたものを片付けていたら出勤時刻になりました。<br /><br />出勤したら後輩からお礼のメール届いていました。<br /><br />メールでお礼するくらいには大人になってるなと思いました。<br /><br />あとは自分の酒持ってくるとか後片付けして帰るとかしてくれたら良いのになと思いました。<br /><br />まあ当分は泳がせます。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> Fri, 06 Aug 2021 09:31:29 +0900 2163968 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2163968 どうもこんにちは。<br /><br />楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。<br /><br /><br />昨日は午後からお休みでした。<br /><br />帰ったら色々やろうと思いながら帰りました。<br /><br /><br />銀行寄ってショッピングセンター寄って帰りました。<br /><br />百均で買い物した後なんかお昼買おうとスーパーを回っていました。<br /><br />食べたい物がなかなか無いなぁと思いながら歩いていました。<br /><br />鮮魚コーナーで鮎をみつけました。<br /><br />鮎の塩焼きで一杯やりたいなと思いました。<br /><br /><br />鮎とビール買って帰りました。<br /><br />帰宅後鮎焼いてビール飲みました。<br /><br />鮎食べてビール１本飲んだら急に眠くなりました。<br /><br />眠気に勝てず寝ました。<br /><br /><br />目が覚めたら夕方でした。<br /><br />なんか身体が怠くてくらくらするので氷食べて水飲みました。<br /><br />少し元気になったので活動し始めました。<br /><br /><br />丁度日が落ちた辺りだったので気合い入れて外出しました。<br /><br />以前から洗おうと思って半年は経っていたコタツ布団をコインランドリーで洗濯しました。<br /><br />コインランドリーに持っていって洗濯乾燥が1時間かかるので一旦帰宅して休憩しました。<br /><br /><br />一時間後に回収しに行って帰宅して汗かいていたのでシャワー浴びました。<br /><br />この時期建物自体が熱くなっているので水が温かいです。<br /><br />出始めの数秒は普通にお湯です。<br /><br />その後も気持ちいいぐらいの温度なので水のシャワーばかり浴びています。<br /><br />水道代と電気代はかかるけどガス代は減る季節です。<br /><br />ガス代は増えてもいいので冬が恋しいです。<br /><br /><br />なんか腹減ったなぁと思いました。<br /><br />考えてみたらお昼は鮎一匹食べただけでした。<br /><br />冷蔵庫に豆腐があったので食べました。<br /><br />それはそれとして朝にお蕎麦食べようと思ったのでそばつゆを作っておきました。<br /><br /><br />あとはもう寝る準備に入りました。<br /><br />テレビ観たりダラダラしながら過ごして深夜ごろに寝たと思います。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />そばつゆ作っていたのでお蕎麦食べようと思いました。<br /><br />作ったそばつゆ冷やしてなかったことを思い出したので急いで冷凍庫に入れました。<br /><br />冷やしている間にお湯沸かしてお蕎麦茹でたらまあまあ冷えてはいました。<br /><br />だけど全体的にぬるいなと思いました。<br /><br />まあ冷やし過ぎるのも胃腸に悪いので丁度いいのかなと思いました。<br /><br />わりと胃腸の事とか気にするお年頃になりました。<br /><br /><br />そういえば今日はカニが届くみたいです。<br /><br />予約商品で水揚げ次第茹でて発送だから到着日指定もできず。<br /><br />すっかり記憶から抜け落ちていたけどカニが届きます。<br /><br />今が旬の花咲ガニです。<br /><br />帰宅後は流し台の前でカニを切ってさばきながら貪り食う予定です。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。 Thu, 05 Aug 2021 09:20:28 +0900 2163741 https://rakurakushinonome.on.omisenomikata.jp/diary/2163741 <span>どうもこんにちは。</span><br /><br /><span>楽らく鍼灸接骨院の中の人、宮内です。</span><br /><br /><span>８月一杯で閉院することが決まりました。</span><br /><br /><span>日記はアメブロでも同じ物を書いているのでリンク貼っておきます。</span><br /><br /><a href="https://ameblo.jp/s-s-nakanohito/">某鍼灸接骨院の中の人 (ameblo.jp)</a><span>&larr;こちら</span><br /><br /><span>９月以降更新頻度は変わるかもしれません。<br /><br /><br />昨日はお昼お腹減ったら食べようと思ったけど減りませんでした。<br /><br />外が暑くて出たくなかったのもあって昼は食べませんでした。<br /><br /><br />夕方くらいに小腹がすきました。<br /><br />隙を見て何か食べようかと思いました。<br /><br />カップうどんかカップ焼きそばかインスタント麺かレンチンご飯という4択で悩みました。<br /><br />悩み多きお年頃です。<br /><br /><br />一番楽そうなのがレンチンご飯だと思いました。<br /><br />冷蔵庫に卵もあったので卵かけごはんしようと思いました。<br /><br />ご飯温めながらなんとなく漁っていたらカレー味のふりかけ出てきました。<br /><br />玉子かけご飯にカレー味のふりかけ混ぜてみました。<br /><br />なんかドライカレーっぽいなと思いました。<br /><br />ドライカレーに玉子とウスターソース混ぜて食べるの好きです。<br /><br />少しだけウスターソース混ぜてみました。<br /><br />なんかまあまあ好きなドライカレー風に仕上がりました。<br /><br />簡単なのでまたやろうと思いました。<br /><br /><br />仕事終わりでスーパーに寄りました。<br /><br />なんか無性にちくわが食べたかったのでちくわだけ買って帰りました。<br /><br />ちくわのマイブーム到来したかもしれません。<br /><br /><br />帰宅後はちくわかじって水飲んで過ごしました。<br /><br />あとはテレビ観たり録画番組消化したりして過ごしました。<br /><br />深夜ごろに寝たと思います。<br /><br /><br />寝て起きたら朝でした。<br /><br />お腹減っていたので何か食べようと思いました。<br /><br />とりあえずお湯だけ沸かして麺をゆでようと思いました。<br /><br />パスタかうどんかそうめんかお蕎麦か冷や麦か悩みました。<br /><br />悩み多きお年頃です。<br /><br /><br />茹で時間の短さでそうめんにしようかと思ったけどパスタが食べたい気がしました。<br /><br />カッペリーニがあったのでカッペリーニにしました。<br /><br />カッペリーニは茹で時間がそうめんくらいなので好きです。<br /><br /><br />茹でたパスタにオイル絡めて納豆ふりかけと海苔を振りかけて食べました。<br /><br />美味しかったと思います。<br /><br /><br />本日午後はお休みです。<br /><br />今のところ帰って大人しく家事とかやって過ごそうと思います。<br /><br />思うだけで終わる日も多いけど無理せずやる気出た日に頑張れば良いと思います。<br /><br />みんな家事とか頑張りすぎだと思います。<br /><br /><br />今日も元気にやっていきます。</span>